Économies Anti-Inflation ce mois
⚜️ Produits du Québec14 repas sauvés • 0 déchet cette semaine
ℹ️ Prix estimatifs basés sur les moyennes des supermarchés au Québec (Maxi, Super C, IGA, Metro). Les prix réels diffèrent d'une bannière et d'une circulaire à l'autre.
Chef IA • 17h45
Anti-GaspiIdées repas chrono basées sur vos aliments
Curry express pois chiches & courgettes dorées
Utilise vos courgettes d'urgence (J+0), pois chiches du placard et lait de coco. 100% sans gluten avec riz blanc minute.
Poêlée minute courgettes, tofu croustillant & œuf coulant
Tout dore dans la même poêle avec huile d'olive et ail. Zéro vaisselle, prêt en 12 minutes chrono.
❄️ Mon Frigo (6 articles)
🥡 Plats Prêts & Restes Cuisinés Prêt à réchauffer
🥫 Garde-Manger & Armoires (4 essentiels)
🧊 Congélateur (Sauvegardes)
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